孕期保健 母嬰平安——吉林省一汽總醫院孕婦學校開課啦
時間：2023-07-21
來源：吉林省一汽總醫院
都說“當父母是唯一不需要考核的職業”。事實上，孕期準爸爸準媽媽要順利“轉正”，也要通過一些“學習”和“考核”，才能在分娩這項“轉正考核”中更輕松，在應對轉正后照顧寶寶的新工作時，也會更得心應手。孕期的孕婦課程能幫助準媽媽學習更專業的孕產知識。
一、孕婦課程的內容一般有哪些
孕婦課程是醫院為孕產婦準備的課程，主要包括孕期保健知識、分娩知識、產后母乳喂養知識、產后恢復知識以及育兒知識等。如孕期不適緩解方法、產前檢查項目、孕期生活方式、孕婦瑜伽、孕產期心理保健、孕期營養、孕產期運動、入院待產、自然分娩、產褥期保健、產后康復、母乳喂養與乳房護理、新生兒保健、寶寶喂養等。一般情況下，如需獲取全面的孕產期知識，大概需要聽課13-16次。
二、學習孕婦課對孕婦的好處
1、提升自信，幫助順產
分娩前準備越充分和周密，越有利于自然分娩。孕婦課程不僅會分享不同分娩方式的利弊，還有瑜伽課、分娩球課等，幫助準媽媽做好順產的身體準備。此外，還會醫生還會進行知識講解，提升準媽媽順產的信心。
2、交流經驗，舒緩壓力
整個孕期十幾次的產檢時間，醫生與準媽媽詳細交談的時間甚少。而參加孕婦課程的學習，準媽媽可以提出更多的問題，面對面與醫生、孕媽們交流經驗。這對準媽媽及時解決孕期遇到的各種問題以及緩解壓力方面有很大幫助。
3、豐富知識，從容應對
孕婦課程是針對孕產婦常遇到的問題而制定的專業課程，內容涵蓋面廣泛，實用性非常強。課程包括提前學習盆底運動，可幫助預防產后陰道松弛。提前學習母乳喂養的知識,了解母乳喂養的重要性以及產后開奶的最佳時間等。
三、學習孕婦課對寶寶爸爸的好處
除了準媽媽外，孕婦學校的課堂上常常會見到準爸爸們的身影。作為一個準爸爸，在孕期做好后勤保障以及精神支撐等工作是非常重要的。孕婦學校的課程也包括了這一部分。
1、加深夫妻感情
寶爸陪同參加孕婦課程，可了解妻子在孕期心理和生理的變化，能夠更好地理解妻子、照顧妻子，從而加深夫妻間的感情。
2、減輕寶媽壓力
寶爸們可以通過課程更多關于孕產期方面的知識，如怎么數胎動、產后禁忌以及怎么照顧新生寶寶和寶媽等，可以分擔妻子的壓力。
3、培養為人父的責任感
參加課程的寶爸們，除了可以學習孕產期相關知識的同時，還能有更多的機會與寶寶進行更科學地互動，有利于提早培養身為人父的責任感。
4、意外發生時正確處理突發情況
懷孕和分娩是有一定危險性的事情。寶爸們學習分娩知識及產前注意事項等，可以在意外發生時采取正確的緊急應對措施，最大程度地保障母子安全。
孕產期是特殊時期，提前了解孕產知識有助于孕產婦更順利地度過妊娠、分娩以及產后階段。因此準媽媽和準爸爸們一定要重視。吉林省一汽總醫院產科開設免費孕婦學校課程，我們在這里和各位準媽媽、準爸爸不見不散。
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